为了提升全院职工及患者的心理健康意识，我院近日特别举办了心理健康防治知识讲座，旨在普及心理健康知识，增强自我调适能力。

 

　　此次讲座邀请了知名的心理学专家作为主讲嘉宾。专家围绕心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对、压力管理与情绪调节等方面进行了深入浅出的讲解。通过生动的案例分析、实用的心理调适技巧分享，让参与者深刻认识到心理健康对于个人生活和工作的重要性。

 

　　讲座现场气氛热烈，互动频繁。参与者积极提问，专家耐心解答，不仅解答了大家在日常工作和生活中遇到的心理健康方面的疑惑，还传授了许多实用的心理调适方法。许多职工表示，通过此次讲座，他们不仅增长了心理健康知识，还学会了如何更好地管理自己的情绪，缓解工作压力，提升生活质量。

 

　　此次心理健康防治知识讲座不仅是一次知识的普及，更是一次心灵的洗礼。我院将继续关注职工和患者的心理健康，定期开展相关活动，努力营造一个和谐、健康、积极向上的工作环境和就医氛围。同时，也鼓励大家积极关注自身心理健康，共同构建健康中国。