如何及时避免习惯性流产的出现?现在女性习惯性流产每年的发生率都在提升，实在是让很多女性无奈。因为习惯性流产是一种常见的女性不孕疾病，出现习惯性流产的女性，这种疾病的出现往往会影响到患者的正常生育功能，由于很多女性患者对自身病症不够重视，导致了病情的进一步恶化，必须及时去医院检查这样才能更好找出致病的原因，防止悲剧重演。

 

　　如何及时避免习惯性流产的出现?

 

　　1、慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应禁止房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

 

　　2、注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

 

　　3、定期做产后检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产后检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

 

　　4、妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。

 

　　5、生活规律：因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯作息要有规律，每日睡够8小时，并适当活动。起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，逸则气滞，导致难产，劳则气衰导致伤胎流产。

 

　　6、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

 

　　西安生殖医学医院温馨提示：以上就是对如何及时避免习惯性流产的出现的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。